Ahimsa ist eines der höchsten Ziele im Yogischen Leben und ist der erste Punkt der Yamas. Es bedeutet Gewaltlosigkeit auf allen Ebenen....

Was sind eigentlich die Yamas und Niyamas. Der Vergleich mit den 10 Geboten liegt sehr nahe, doch obwohl ich Katholikin bin, habe ich...

Das Yoga Sutra Es gibt einige alte Yoga Schriften, die bei uns im Westen bekannt sind, wie z. B. die Bhagavad Gita, die Hatha Pradipika...